あなたの奥さんが妊娠初期のホルモンバランスの変化によるダルさや疲労感は休むことくらいしか対策のしようがありません。しかし、貧血からくるものに対しては食事でなんとかできるのです。鉄分やビタミンの不足がダルさ・疲労感をさらに強めるので、鉄分や…

妊娠すると、あなたの奥さんは出産のために色々と変わっていきます。それは、目に見えることだけではありません。前回の「つわり」というわかりやすいものだけではありません。メンタルや体調もそうなのです。目に見えない分、気付きにくいことも・・・自分…

妊娠したら、あなたの奥さんの身体が、出産に向けて徐々に変わっていきます。 妊娠初期の変化で思い付くものって、「つわり」ではないでしょうか。 その「つわり」にも、いくつか種類があります。 吐き気や嘔吐などが現れる「吐きつわり」お腹がへると気持ち…

妊娠がわかったら、先ずあなたが気を付けないといけないのは、お酒とタバコです。 飲酒や喫煙しない方なら問題ないのですが、もしどちらか一方もしくは両方されてる方は、奥さんから妊娠の報告を聞いた時に控えるか止めると言うと、あなたの奥さんは、「私の…